Qi Gong, cours : 
Fontainebleau : Lundi 10h, Maison des Associations
Bois Le Roi : Mardi 19h30 Centre de Loisirs
- Jeudi 10h salle du Clos St Père 

Dimanche 10h30 Base de Loisirs de Bois Le Roi et en salle s'il pleut. 
Tarif libre et en conscience + 15€ adhésion au premier cours.

Tarifs :
Fontainebleau : 270€ + adhésion 15€
Bois Le Roi : 270€ +  adhésion 40€ (adhésion à l'US de Bois Le Roi)

Qu'est-ce que le Qi Gong ?
Le Qi Gong est un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Ce qui en fait une pratique de santé.
Il est basé sur des mouvements lents conduits par la respiration et l'intention. Il est une méthode globale pour renforcer les tendons, les muscles, l'énergie et l'esprit.